Trẻ suy dinh dưỡng ăn gì để tăng cân

Trẻ suy dinh dưỡng ăn gì để tăng cân? Món ăn dinh dưỡng cho trẻ còi xương

Trẻ suy dinh dưỡng ăn gì để tăng cân là thắc mắc không chỉ riêng các bậc phụ huynh mà còn là vấn đề chung được nhiều người quan tâm để con em mình không còn tình trạng còi xương suy dinh dưỡng. Trẻ bị còi xương là điều khiến nhiều mẹ phải mất ăn mất ngủ vì con không biết phải làm thế nào để điều trị bệnh còi xương và giúp con tăng cân để con có thể phát triển mạnh khỏe.

Có thể thấy rằng, trẻ em là là đối tượng rất dễ bị còi xương và nguyên nhân chủ yếu dẫn tới còi xương ở trẻ là do thiếu ánh sáng mặt trời, sinh thiếu cân, không được bú mẹ, sinh non… Bên cạnh đấy, chế độ dinh dưỡng là một trong những nguyên nhân hàng đầu. Nếu bạn còn thắc mắc trẻ suy dinh dưỡng ăn gì để tăng cân và món ăn dinh dưỡng cho trẻ còi xương là gì, hãy cùng chuyên mục Dinh dưỡng của chúng tôi tìm hiểu nhé!

Trẻ suy dinh dưỡng ăn gì để tăng cân?

Trẻ suy dinh dưỡng ăn gì để tăng cân
Trẻ suy dinh dưỡng ăn gì để tăng cân

Bột chân cua có tác dụng trị còi xương

Chắc chắn khi được hỏi trẻ suy dinh dưỡng nên ăn gì để tăng cân, các chuyên gia dinh dưỡng sẽ tư vấn các món ăn cung cấp chất đạm và canxi như đồ hải sản.

Nguyên liệu

+ Chân cua 300g

+ 50g hạt sen

+ 50g đậu xanh.

Xem thêm

>> Người bị bỏng bô xe máy nên ăn gì và kiêng gì tốt cho sức khỏe

>> Người bị bỏng nên ăn gì để nhanh phục hồi sức khỏe

Cách làm: Sấy khô đều chân cua với hạt sen thành thành bột mịn rồi trộn lẫn với nhau.

Sử dụng: Mỗi lần cho trẻ ăn thì trộn 1 thìa cà phê bột vào nước cơm đặc hoặc nước cháo loãng (có thể cho thêm 1 chút đừơng hoặc muối cho vừa miệng ăn) sau đó cho trẻ dùng. Thực hiện cho bé ngày ăn hai lần sau khoảng 1 tuần bạn có thể thấy trẻ phát triển lên trông thấy không còn còi xương như trước nữa.

Trị còi xương cho trẻ bằng cháo lòng đỏ trứng gà

Nguyên liệu

+ Trứng gà 2 quả

+ 50g gạo ngon

+ Bột gia vị vừa đủ

Cách làm

+ Trứng gà luộc chín, bóc vỏ bỏ lòng trắng chỉ lấy lòng đỏ sau đó đem sấy khô tán thành bột

+ Gạo rang vàng tán nhỏ thành bột

Xem thêm

>> Cách chữa ho cho trẻ sơ sinh bằng các bài thuốc dân gian

+ Trộn đều gạo + trứng lại với nhau sau đó cho nước vào đun sôi + thêm 1 chút gia vị ăn vừa miệng, đun chín rồi cho trẻ dùng. Ngày ăn 1 lần lúc đói, ăn trong thời gian khoảng 20 đến 30 ngày. Cháo lòng đỏ trứng gà là một món ăn dinh dưỡng cho trẻ bị còi xương được nhiều bà mẹ tin dùng và cho thấy kết quả như mong đợi.

Cháo tôm cho trẻ nhỏ bị còi xương

Trẻ suy dinh dưỡng ăn gì để tăng cân
Trẻ suy dinh dưỡng ăn gì để tăng cân

Nguyên liệu: 150g tôm + 50g gạo + gia vị

Cách làm:

– Tôm rửa sạch, bóc vỏ + càng để riêng. Sau đó thịt tôm giã nhỏ, càng với vỏ tôm sấy khô tán thành bột mịn

– Gạo xay nhỏ thành bột

– Trộn thịt tôm + bột vỏ tôm + bột gạo vào lẫn vơi nhau, sau đó cho thêm chút nước đun thành cháo, thêm một chút gia vị ăn vừa miệng. Nấu sôi cho chín rồi cho trẻ dùng hằng ngày. Mỗi ngày ăn 1 lần vào lúc đói và dùng trong 1 tháng

Bạn còn thắc mắc trẻ suy dinh dưỡng ăn gì để tăng cân sau khi tham khảo bài viết này nữa không ạ? Chúc bạn luôn khỏe mạnh!

Bình Luận

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *