Cách chữa đầy hơi khó tiêu hiệu quả giúp nhanh khỏi bệnh nhất

Cách chữa đầy hơi khó tiêu hiệu quả giúp nhanh khỏi bệnh nhất

Cách chữa đầy hơi khó tiêu hiệu quả. Chứng đầy hơi, khó tiêu thường xuất hiện ngay sau khi bạn ăn xong, bạn cảm thấy bụng căng đầy như chứa rất nhiều hơn, đi lại khó chịu, mệt mỏi, không muốn ăn hay uống thêm bất cứ thứ gì, có thể kèm theo tiêu chảy khiến bạn không thể làm được việc gì hiệu quả. Cùng chuyên mục bệnh Tiêu hóa của chúng tôi tìm hiểu cách chữa bệnh đầy hơi khó tiêu qua bài viết dưới đây nhé!

Cách chữa đầy hơi khó tiêu hiệu quả

Cách chữa đầy hơi khó tiêu hiệu quả giúp nhanh khỏi bệnh nhất
Cách chữa đầy hơi khó tiêu hiệu quả giúp nhanh khỏi bệnh nhất

 

Sử dụng đá lạnh và nước mát để trị đầy hơi, khó tiêu

– Khi có cảm giác bị đầy hơi, khó tiêu, bạn nên sử dụng một ít đá viên sạch, cho vào khăn bông và chườm lên bụng, di chuyển nhẹ nhàng để dạ dày bớt khó chịu trong 30 phút sau đó massage vùng bụng nhẹ nhàng theo hướng vòng tròn quanh rốn;

Cách trị đầy hơi khó tiêu nhanh nhất tiếp đó, bạn nên đi tắm bằng nước mát lạnh để cơ thể được thư giãn, bạn sẽ thấy dễ chịu hơn rất nhiều.

– Hỗn hợp nước chanh, mật ong, gừng tươi: Các bạn sử dụng 1 cốc nước ấm khoảng 30 độ C, rồi pha thêm 2 thìa mật ong, 2 thìa chanh tươi, một ít gừng giã nhuyễn, khuấy tan đều và uống sau khi ăn có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa rất hiệu quả;

Cách chữa đầy hơi khó tiêu hiệu quả bằng nước ép cà rốt tươi: Uống một cốc nước ép cà rốt vào thời điểm bị đầy bụng sẽ giúp bạn có được cảm giác dễ chịu hơn rất nhiều;

– Uống nước căm nóng không đường với một ít lát cam thảo: Giúp hệ tiêu hóa của bạn hoạt động dễ dàng hơn và nhanh chóng tiêu trừ tình trạng đầy hơi, khó tiêu hiệu quả;

– Uống sữa tách bơ: Sau bữa ăn sẽ giúp thức ăn tiêu hóa nhanh hơn và ngăn chặn tình trạng đầy bụng, khó tiêu rất hữu hiệu;

Cách chữa đầy hơi khó tiêu hiệu quả giúp nhanh khỏi bệnh nhất
Cách chữa đầy hơi khó tiêu hiệu quả giúp nhanh khỏi bệnh nhất

– Uống dấm rượu táo pha với nước ấm: Bạn cho vào cốc nước ấm 2-3 thìa dấm rượu táo và uống ngay khi bị đầy bụng sẽ giúp bạn có được cảm giác dễ chịu hơn.

Cách chữa đầy hơi khó tiêu hiệu quả bằng việc uống nước chanh nóng được pha với đường và một ít muối tinh: Sẽ là biện pháp phòng ngừa chứng đầy hơi, khó tiêu hiệu quả nếu bạn lo sợ các món ăn sẽ làm bạn gặp phải triệu chứng khó chịu này, hãy uống trước khi ăn 15 phút bạn nhé, hiệu quả lắm đấy;

– Ăn gừng tươi với một ít muối hạt: Nhai một miếng gừng tươi nhỏ với một ít muối hạt trước bữa ăn 10 phút bạn sẽ không còn lo lắng về chứng đầy bụng, khó tiêu nữa;

– Uống trà gừng ấm: Cũng mang lại tác dụng phòng ngừa triệu chứng này rất hữu hiệu đồng thời còn phát huy tác dụng giúp bạn ăn ngon hơn, hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn;

– Dứa: Bạn có thể ăn tươi hay ép lấy nước uống nguyên chất không đường nhé.

Trên đây là một số cách chữa đầy hơi khó tiêu hiệu quả chúng tôi chia sẻ. Chúc bạn nhanh khỏi bệnh!

Bình Luận

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *